Leçon de surf à Costa da Caparica

Aperçu

Lufi Surf School est une école accréditée, reconnue et enregistrée auprès de la Fédération Portugaise de Surf, Instituto Português do Desporto, Turismo de Portugal avec le numéro d'enregistrement 363/2011 et membre de l'Association des Écoles de Surf du Portugal. Avec plus de 10 ans d'expérience dans l'enseignement du surf et une équipe de professionnels spécialisés et accrédités qui utilisent des méthodes et du matériel appropriés, nous garantissons la qualité des cours et la sécurité de toutes les activités réalisées. Contrairement aux autres écoles de surf, nos cours sont répartis en groupes de cinq élèves maximum par coach, garantissant ainsi une sécurité et des conditions d'apprentissage optimales.

Déroulé de l'activité

Vous apprendrez, dès le début, comment attraper les vagues et vous tenir debout ou, si vous savez déjà comment, améliorer votre technique. Le cours commencera par de brefs exercices d'échauffement, une explication des règles de sécurité de base et une explication de ce qu'il faut faire dans l'eau. a) Protection de la tête et du visage b) Latéralité dans le transport à bord c) Interdiction de plonger la tête la première - explication des raisons d) Alerte à l'existence possible de courants et de leur direction e) Indication de la zone de classe. 5) Répartition des étudiants par coach dans un ratio de 5/1 6) Explication des mouvements et de la technique de base de pagayer et de décoller (debout sur la planche) encore dans le sable pour lequel vous venez pour la première fois, et des techniques d'amélioration et d'évolution pour les autres selon votre niveau. Déjà dans l'eau, et pour une durée d'environ 60 minutes, nous commencerons à pratiquer les mouvements et les techniques apprises dans l'eau dans le domaine des vagues déjà cassées ou de la mousse. Après les cours, nous retournerons à l'école pour une douche d'eau chaude réconfortante et au revoir.

Comment utiliser votre billet

Présentez le bon au point de rendez-vous.

Point de rencontre

À savoir avant de partir

• Transports en commun disponibles à proximité
• Les enfants en bas âge doivent être assis sur les genoux d'un adulte
• Déconseillé aux voyageurs avec des problèmes cardiovasculaires
• Convient à toutes les conditions physiques
• Cette activité peut accueillir un maximum de 18 voyageurs.
• Vous recevrez la confirmation immédiatement lors de la réservation.

Voyageurs

Politique d'annulation

Pour un remboursement intégral, annulez au moins 24 heures avant la date de départ prévue.

• À partir de 1 j avant : 100% remboursé
• À partir de 0 j avant : 0% remboursé

Cette activité peut être annulée en cas d'intempéries ou si le nombre de participants est insuffisant.

Avis

Code produit : 243350P1

Activité proposée par Lufi Surf School via Viator.