Meditasjon & Yoga med Era med Smoothie Bowl & Svømming ved bassenget

Oversikt

En vakker start på en vakker dag på den fantastiske øya Koh Samui. Klassen består av en sekvens av grunnleggende kroppsbevegelser kombinert med naturlig pusteteknikk som passer for alle nivåer av praksis og medisinsk bakgrunn. De dynamiske bevegelsene vil frigjøre en svak varme fra kjernen for å frigjøre spenninger i hele kroppen. Praksisen vil la hele deg være følelse av lett og fredelig.

Aktivitetens forløp

Du vil bli guidet for en 30-minutters meditasjonsøkt (valgfritt) etterfulgt av en 90-minutters dynamisk yogaøkt. Klassene er laget for alle treningsnivåer. Nybegynnere er hjertelig velkommen! Maks 8 elever tas opp i hver klasse. Alt utstyr er tilgjengelig i studioet. Ta gjerne med egne håndklær og vann. Dette tilbudet inkluderer frokost EN SMOOTHIE BOWL per person som kan nytes etter timen fra kl. 09.00 og en svømmetur i bassenget vårt til kl. 12.00.

Besøkte steder

Møtepunkt

Greit å vite før avreise

• Spedbarn og små barn kan trilles i en barnevogn eller sportsvogn
• Tjenestedyr er tillatt
• Offentlige transportalternativer er tilgjengelige i nærheten
• Spedbarn er pålagt å sitte på fanget til en voksen
• Passer både for de som er i god og ikke fullt så god fysisk form
• Denne aktiviteten kan ta imot maksimalt 8 reisende.
• Du mottar bekreftelsen umiddelbart ved bestilling.

Reisende

Avbestillingsregler

Alle salg er endelige. Ingen refusjon er tilgjengelig for kanselleringer.

• Fra 0 d før : 0 % refundert

Anmeldelser

Produktkode: 186335P1

Aktivitet tilbudt av Shahda Yoga via Viator.