YogaSup Lanzarote

Vorschau

SUPYOGA IST EIN ERLEBNIS FÜR ALLE Die Sitzung ist perfekt, wenn Sie Yoga auf dem Brett ausführen möchten. Sie beginnt mit einem anregenden Aufwärmen und dann mit einfachen Asanas, um Ihren Körper, Geist und Ihre Willenskraft zu verbessern. Eine einzigartige Erfahrung auf Lanzarote, die von unserem zertifizierten Lehrer geleitet wird. Sie werden neue Empfindungen und ein besseres Körperbewusstsein erfahren. Barbara wird Sie führen und auf alle Bedürfnisse eingehen, alles wird in absoluter Sicherheit durchgeführt, Sie können versuchen, aus Ihrer Komfortzone herauszukommen und herauszufinden, wie einfach es ist, neue Erfahrungen zu schätzen. Darüber hinaus ist es eine Aktivität, die wir auf der ganzen Insel nur mit einem qualifizierten Lehrer für Yoga und Stand Up Paddel machen.

Ablauf der Aktivität

Sobald Sie den Treffpunkt erreicht haben, kennen Sie die Lehrerin Barbara, die Sie fragt, ob Sie schwimmen können, ob Sie ähnliche Erfahrungen gemacht haben, ob Sie bereits Yoga praktizieren und ob Sie Neoprenanzüge benötigen. Sie lassen die Dinge in der Schule und gehen runter, um ein bisschen zu helfen, etwas Ausrüstung zu runterzubringen. Sie wird Ihnen eine Einweisung geben und Ihnen zeigen, wie Sie ins Wasser kommen, um zu der schwimmenden Plattform zu gelangen, die die Bretter sichert. Nach diesem ersten Moment, wenn sie die Tafeln auf der Plattform organisiert und gesichert hat, beginnt der Unterricht. Eine kleine Entspannung wird die Lektion eröffnen, dann werden wir uns aufwärmen, um die Spannungen loszulassen, und dann werden wir sehr einfache Positionen üben, um uns daran zu gewöhnen, ein anderes Element als das uns bekannte im Gleichgewicht zu halten. Sie werden von den Empfindungen, Emotionen und Bewegungen der Ausrichtung fasziniert sein, die Sie lernen müssen, um das Gleichgewicht zu halten. Mach dir keine Sorgen, es ist einfacher als du denkst und du wirst komplett in die Praxis eintauchen. Sie werden aus der Komfortzone herauskommen und feststellen, dass Sie viel mehr können, als Ihr Verstand Ihnen sagt. dann 1 Stunde gehen wir raus und gehen zurück in die Schule, um zu duschen und NAMASTE

Besuchte Orte

So nutzen Sie Ihr Ticket

• Mindestalter ist 18 Jahre

Treffpunkt

Wissenswertes vor der Abreise

• In der Umgebung sind öffentliche Verkehrsmittel verfügbar.
• Nicht empfohlen für Schwangere
• Nicht empfohlen für Reisende mit Herz-Kreislauf-Schwäche
• Für alle Fitnesslevel geeignet
• Mindestalter ist 18 Jahre
• Nicht empfohlen für Reisende mit einem Hauch von Fieber oder Grippe
• Diese Aktivität kann maximal 8 Reisende aufnehmen.
• Sie erhalten die Bestätigung bei der Buchung, außer Sie buchen weniger als 24 Stunden vor Abfahrt: dann kommt sie so schnell wie möglich, je nach Verfügbarkeit.

Reisende

Stornierungsbedingungen

Stornieren Sie mindestens 24 Stunden vor der geplanten Abfahrtszeit, um eine vollständige Rückerstattung zu erhalten.

• Ab 1 Tage vorher : 100% erstattet
• Ab 0 Tage vorher : 0% erstattet

Bewertungen

Produktcode: 36854P6

Aktivität angeboten von School3S Surf Sup y Soul über Viator.