YogaSup Lanzarote

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SUPYOGA ES UNA EXPERIENCIA PARA TODOS La sesión es perfecta si desea realizar Yoga en el tablero, comienza con un calentamiento energizante y luego Asanas fáciles para mejorar su cuerpo, mente y fuerza de voluntad. Una experiencia única en Lanzarote, dirigida por nuestro maestro certificado, experimentará nuevas sensaciones y una mejor conciencia del cuerpo. Barbara lo guiará y estará atento a cualquier necesidad, todo se lleva a cabo con absoluta seguridad, puede intentar salir de su zona de confort y descubrir lo fácil que es apreciar nuevas experiencias. Además, somos la única escuela en toda la isla con un certificados requeridos y calificado en Yoga y Stand Up Paddle.

Desarrollo de la actividad

Tan pronto como llegue al punto de encuentro, conocerá a la maestra, Barbara, quien le preguntará si puede nadar, si ha tenido experiencias similares, si ya practica yoga y si necesita trajes de neopreno. Dejas las cosas en la escuela respectando las nuevas normativas Covid) y ayudas un poco a bajar algunos equipos. la instructora te guiará y te mostrará cómo entrar al agua para llegar a la plataforma flotante que asegurará las tablas. Después de este primer momento, una vez que haya organizado y asegurado las tablas a la plataforma, comenzará la lección. Un poco de relajación abrirá la lección, luego nos calentaremos para comenzar a soltar las tensiones, luego practicaremos posiciones muy simples para acostumbrarnos a mantener el equilibrio en un elemento diferente al que conocemos. Te cautivarán las sensaciones, emociones y movimientos de alineación que tendrás que aprender para mantener el equilibrio. No te preocupes por nada, es más fácil de lo que piensas y estarás completamente inmerso en la práctica. saldrás de la zona de confort para descubrir que puedes hacer mucho más de lo que tu mente te dice. NAMASTE

Lugares visitados

Cómo usar tu entrada

edad minima 18 años

Punto de encuentro

Lo que debes saber antes de salir

• Hay opciones de transporte público disponibles en las cercanías
• No es recomendable para embarazadas
• No se recomienda para viajeros con mala salud cardiovascular
• Adecuado para todos los niveles de aptitud física
• edad minima 18 años
• No recomendado para viajeros con fiebre o gripe.
• Esta actividad admite un máximo de 8 viajeros.
• Recibirás la confirmación al reservar, salvo si reservas con menos de 24 horas de antelación: en ese caso llegará lo antes posible, según disponibilidad.

Viajeros

Política de cancelación

Para obtener un reembolso completo, cancele como mínimo 24 horas antes de la hora de salida programada.

• A partir de 1 días antes : 100% reembolsado
• A partir de 0 días antes : 0% reembolsado

Reseñas

Código de producto: 36854P6

Actividad ofrecida por School3S Surf Sup y Soul a través de Viator.