Flow Yoga
113 activités · États-Unis
Charlotte, États-Unis, compte 113 activités, visites et expériences à réserver. À ne pas manquer : Bank of America Stadium, Spectrum Center, Bank of America Corporate Center, NASCAR Hall of Fame.
01Choses à faire
Les lieux incontournables
Bank of America Stadium
Stade de football américain
Spectrum Center
Structure architecturale
Bank of America Corporate Center
Structure architecturale
NASCAR Hall of Fame
Bâtiment
Duke Energy Center
Bâtiment
Bojangles' Coliseum
Aréna
02Activités à réserver
Les meilleures expériences à Charlotte
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Questions fréquentes sur Charlotte
Que faire à Charlotte ?
Charlotte compte 113 activités, visites et excursions à réserver en ligne. Parmi les plus réservées : « Visite en charrette de la ville historique de Charlotte's Ultimate Southern Charm », « Charlotte FUNNY Visite historique de la ville de comédie en BUS », « Visite des Rydables de Charlotte avec Wild Things ».
Quelles sont les activités les mieux notées à Charlotte ?
D'après les avis des voyageurs : « UPTOWN FUNK : visite guidée à pied d'une heure à Charlotte » (5,0/5, 204 avis) ; « Visite en Segway de 90 minutes du quartier historique d'Uptown à Charlotte » (5,0/5, 943 avis) ; « Visite des Rydables de Charlotte avec Wild Things » (4,9/5, 97 avis).
Quels sont les lieux incontournables à Charlotte ?
À ne pas manquer à Charlotte : Bank of America Stadium, Spectrum Center, Bank of America Corporate Center, NASCAR Hall of Fame, Duke Energy Center, Bojangles' Coliseum.
Peut-on annuler gratuitement une activité à Charlotte ?
Oui, le plus souvent : 21 des 24 activités les plus populaires à Charlotte proposent l'annulation gratuite. La condition exacte est indiquée sur chaque fiche avant la réservation.
Flow Yoga
Durée
1 h
Langue
anglais
Guidage
Guide
Groupe
Jusqu'à 10 pers.
Réservation
Confirmation immédiate
Délai
Réservez jusqu'à 1 h avant le départ
Billet
Billet mobile ou papier accepté
Billets
Un par réservation
Annulation
Annulation gratuite possible
Aperçu
Flow Yoga, souvent appelé Vinyasa, relie le mouvement à la respiration dans une séquence continue de postures de yoga. Attendez-vous à un cours dynamique mais accessible qui vous aidera à chauffer, à relâcher les tensions et à vous sentir plus fort, plus ancré et rafraîchi. Tous les niveaux d'expérience sont les bienvenus, avec des modifications proposées tout au long du cours.
Ce qui est inclus
- ✓Travail de force, de flexibilité, d'équilibre et de mobilité
- ✓Mouvement rythmique coordonné avec la respiration
- ✓Cours de Yoga Flow guidé de 60 minutes
- ✓Modifications pour différents niveaux d'expérience
- ✓Tapis de yoga et accessoires selon les besoins
- ✓Environnement de classe de petit groupe et de soutien
Non inclus
- ✕Transport aller et retour à IVY Integrative
- ✕Aliments et boissons
- ✕Instruction privée en tête-à-tête
- ✕Équipement de yoga personnel, si désiré
Les formules disponibles
Choisissez votre formule au moment de la réservation.
Tarif standard
dès 31 €Déroulé de l'activité
Bienvenue et respiration : Commencez par vous ancrer avec des exercices de respiration consciente pour clarifier votre esprit et vous connecter à votre corps. Salutations au soleil : Échauffez votre corps et développez une chaleur douce grâce à des séquences de mouvements dynamiques et rythmés. Flux et postures : Transitionnez en douceur entre les postures debout, les défis d'équilibre et le travail du tronc conçus pour développer la force et la flexibilité. Refroidissement et étirement profond : Baissez lentement votre rythme cardiaque avec des étirements au sol réparateurs qui relâchent les tensions persistantes. Relaxation finale (Savasana) : Terminez dans une immobilité totale pour une relaxation finale guidée, en vous sentant rafraîchi, équilibré et revigoré.
Point de rencontre
Vous verrez un tableau avec IVY Integrative une fois que vous serez sur le site.
Le retour s'effectue au même endroit.
À savoir avant de partir
- Transports en commun disponibles à proximité
- Convient à toutes les conditions physiques
- Cette activité peut accueillir un maximum de 10 voyageurs.
- Vous recevrez la confirmation immédiatement lors de la réservation.
Voyageurs
1 voyageur(s) minimum · 10 maximum par réservation.
Politique d'annulation
Pour un remboursement intégral, annulez au moins 24 heures avant la date de départ prévue.
- À partir de 1 j avant : 100% remboursé
- À partir de 0 j avant : 0% remboursé
Code produit : 5690650P9
Activité proposée par IVY Integrative via Viator.