Flow Yoga
114 attività · USA
Charlotte, USA, offre 114 attività, tour ed esperienze da prenotare.
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Domande frequenti su Charlotte
Cosa fare a Charlotte?
Charlotte offre 114 attività, visite ed escursioni prenotabili online. Tra le più prenotate: « Tour storico del carretto della città dal fascino meridionale di Charlotte », « Charlotte FUNNY Tour storico della città in autobus », « Tour storico originale della città di Charlotte su Eco - Carrello amico ».
Quali sono le attività più apprezzate a Charlotte?
Secondo le recensioni dei viaggiatori: « UPTOWN FUNK: tour guidato a piedi della città di 1 ora a Charlotte » (5,0/5, 203 recensioni) ; « Tour in segway del quartiere storico dei quartieri alti di 90 minuti di Charlotte » (5,0/5, 943 recensioni) ; « Tour di Charlotte con Wild Things Rydables » (4,9/5, 97 recensioni).
Si può cancellare gratuitamente un'attività a Charlotte?
Nella maggior parte dei casi sì: 21 delle 24 attività più popolari a Charlotte offrono la cancellazione gratuita. La condizione esatta è indicata in ogni scheda prima della prenotazione.
Flow Yoga
Durata
1 h
Lingua
inglese
Guida
Guida
Gruppo
Fino a 10 pers.
Prenotazione
Conferma immediata
Tempistica
Prenota fino a 1 h prima della partenza
Biglietto
Biglietti mobili o cartacei accettati
Biglietti
Uno per ogni prenotazione
Cancellazione
Cancellazione gratuita possibile
Anteprima
Flow Yoga, spesso chiamato Vinyasa, collega movimento e respiro in una sequenza continua di posture yoga. Aspettatevi una lezione dinamica ma accessibile che vi aiuterà a scaldarvi, rilasciare la tensione e sentirvi più forti, più radicati e rinfrescati. Tutti i livelli di esperienza sono i benvenuti, con modifiche offerte durante la lezione.
Cosa è incluso
- ✓Tappetino da yoga e accessori come necessario
- ✓Movimento ritmico coordinato con il respiro
- ✓Lezione di Flow Yoga guidato di 60 minuti
- ✓Lavoro di forza, flessibilità, equilibrio e mobilità
- ✓Ambiente di classe di gruppo ristretto e di supporto
- ✓Modifiche per diversi livelli di esperienza
Non incluso
- ✕Trasporto a e da IVY Integrative
- ✕Cibo e bevande
- ✕Istruzione privata individuale
- ✕Attrezzatura personale per lo yoga, se preferito
Le opzioni disponibili
Scegli la tua opzione al momento della prenotazione.
Tariffa standard
da 31 €Svolgimento dell'attività
Benvenuto e Respirazione: Inizia radicandoti con esercizi di respirazione consapevole per schiarire la mente e connetterti con il tuo corpo. Saluti al Sole: Riscalda il corpo e sviluppa un calore delicato attraverso sequenze di movimento dinamiche e ritmiche. Flusso e posture: Transizione senza soluzione di continuità attraverso pose in piedi, sfide di equilibrio e lavoro del core progettati per costruire forza e flessibilità. Raffreddamento e allungamento profondo: Abbassa lentamente la frequenza cardiaca con allungamenti ristorativi a terra che rilasciano le tensioni residue. Rilassamento Finale (Savasana): Concludi in totale immobilità per un rilassamento finale guidato, lasciando la sensazione di essere rinfrescato, equilibrato e rigenerato.
Punto d'incontro
Potrai vedere un pannello con IVY Integrative una volta arrivato nella località.
Il ritorno avviene nello stesso luogo.
Da sapere prima di partire
- Sono disponibili trasporti pubblici nelle vicinanze
- Adatto a tutti i livelli di forma fisica
- Questa attività può accogliere un massimo di 10 viaggiatori.
- Riceverai la conferma immediatamente al momento della prenotazione.
Viaggiatori
1 viaggiatore/i minimo · 10 massimo per prenotazione.
Politica di cancellazione
Per ottenere un rimborso completo, cancella la prenotazione almeno 24 ore prima della partenza programmata.
- A partire da 1 g prima : 100% rimborsato
- A partire da 0 g prima : 0% rimborsato
Codice prodotto: 5690650P9
Attività offerta da IVY Integrative tramite Viator.