スムージーボウル＆スイム・バイ・ザ・プールで時代を捉えた瞑想＆ヨガ

概要

サムイ島のすばらしい島での美しい一日の始まりです。このクラスは、一連の基本的な体の動きと、あらゆるレベルの実践と医学的背景に適した自然呼吸法とを組み合わせて構成されています。動的な動きにより、コアから穏やかな熱が放出され、体全体の緊張が解放されます。練習することで、あなたの全体が明るく平和に感じられます。

アクティビティの流れ

30 分間の瞑想セッション (オプション) に続いて、90 分間のダイナミックなヨガ セッションにご案内します。クラスはあらゆるレベルの実践向けに設計されています。初心者の方も大歓迎です！ 各クラス最大8名の生徒を受け入れます。全ての機材はスタジオでご用意しております。タオルと水分は各自ご持参ください。 このオファーには、午前 9 時からの授業後にお楽しみいただける、お一人様 1 杯のスムージーボウルの朝食と、午後 12 時までのプールでの水泳が含まれます。

訪れる場所

集合場所

出発前に知っておくこと

• 幼児や小さなお子様は乳母車やベビーカーに乗せることができます
• 介助動物の同伴可
• 近くに公共交通機関があります
• 幼児は大人の膝の上に座る必要があります
• あらゆる体力レベルの方に適しています
• このアクティビティの最大参加人数は8名です。
• ご予約と同時に確認が届きます。

旅行者

キャンセルポリシー

予約後の変更・取り消しは一切できません。 キャンセルされた場合、返金はできません。

• 0日前から : 0％返金

レビュー

商品コード： 186335P1

Viator経由でShahda Yogaが提供するアクティビティ。