Sessão de Terapia de Surf

Pré-visualização

Dedicamo-nos a ajudá-lo a cultivar uma mentalidade positiva e resiliente. Todos estão convidados, você sentirá um aumento de confiança e resiliência, experimentará redução do estresse e uma sensação de empoderamento e conexão após a sessão. Vai além do aspecto físico de surfar nas ondas e explora os benefícios emocionais, psicológicos e espirituais que o surf pode oferecer. É uma terapia experiencial baseada em evidências que tem demonstrado muitos benefícios na área da saúde mental.

Decurso da atividade

Em uma sessão privada, você recebe atenção individual do facilitador da surfterapia. Isso permite uma experiência altamente personalizada, adaptada às suas necessidades e objetivos específicos. Nas nossas sessões passaremos algum tempo em terra conversando/aprendendo, meditando, aprendendo técnicas de respiração, melhorando habilidades, registrando no diário e fazendo trabalho introspectivo antes de entrar na água para se divertir, se for sua primeira vez surfando também abordaremos o básico do surf e instruções de segurança. O facilitador se concentrará exclusivamente nos seus desafios, progresso e respostas emocionais durante toda a sessão de surfterapia.

Ponto de encontro

A saber antes de partir

• Aceita animais de serviço
• Opções de transporte público disponíveis perto
• Não recomendado para viajantes com problemas de coluna
• Não recomendado para grávidas
• Não recomendado para viajantes com problemas cardíacos
• Adequado para todos os níveis de condicionamento físico
• Receberá a confirmação imediatamente ao reservar.

Viajantes

Política de cancelamento

Para receber um reembolso integral, cancele até 24 horas antes do horário de partida.

• A partir de 1 dias antes : 100% reembolsado
• A partir de 0 dias antes : 0% reembolsado

Esta atividade pode ser cancelada em caso de mau tempo.

Avaliações

Código do produto: 438685P1

Atividade oferecida por Riding The Wave Of Wellness através da Viator.