MuayThai Avanceret klasse

Overblik

En gang i livet har du den thailandske national sport, hvorfra den kommer, og med den rigtige muayhti-fighter og træner.

Aktivitetens forløb

Denne klasse er for alle, der har mere end et års erfaring med kampsport (Muay Thai, Kickboxing). Disciplin og hårdt arbejde har højeste prioritet i denne klasse. Vi hjælper dig med at nå dine mål eller forberede din næste kamp. "Ingen smerte - ingen herlighed" Vi starter kl. 16.00-16.30 med løb (4-5 km) i Lamai. Vær venlig at komme i tide og med løbesko. Højre Muay thailandske krigere starter træningen med løb. Hvis du ikke vil løbe, kan du opvarme dig selv kl. 16.00 i fitnesscentret. Klasse eksempel: 30 min. Kører i Lamai 10 min. Rope Skipping og streching 10 min. Shadow Boxing - Muaythai 15 min. Teknik øvelser 15 min. sparring 10 min. Boksning-taske 15 min. Pad-arbejde 10 min. Clinching 5 min. Strækker

Mødested

Godt at vide før afrejse

• Kørestolsegnet
• Spædbørn og småbørn kan køre i barnevogn eller klapvogn
• Servicedyr er tilladt
• Der er adgang til offentlig transport i nærheden
• Specialiserede sæder til spædbørn er tilgængelige
• Transportmulighederne er tilgængelige for kørestolsbrugere
• Alle områder er tilgængelige for kørestolsbrugere
• Rejsende skal mindst være i moderat fysisk form
• Denne aktivitet kan rumme højst 25 rejsende.
• Du modtager bekræftelsen med det samme ved bookingen.

Rejsende

Afbestillingspolitik

For at få fuld refusion skal du afbestille mindst 24 timer før det planlagte afgangstidspunkt.

• Fra 1 dage før : 100% refunderet
• Fra 0 dage før : 0% refunderet

Anmeldelser

Produktkode: 141740P2

Aktivitet udbudt af Punch it Gym Muay Thai Koh Samui via Viator.