MuayThai Avansert klasse

Oversikt

En gang i livet, har du trent den thailandske nasjonale sporten fra hvor den kommer, og med riktig muayhti-fighter og trener.

Aktivitetens forløp

Denne klassen er for alle som har mer enn et års erfaring med kampsport (Muay Thai, Kickboxing). Dissiplin og hardt arbeid har topp prioritet i denne klassen. Vi vil hjelpe deg med å nå dine mål eller forberede deg på din neste kamp. "Ingen smerte ingen ære" Vi starter kl 16.00-16.30 med løp (4-5 km) i Lamai. Vennligst kom på tide og med løpesko. Høyre Muay Thai fighters starter treningen med å løpe. Hvis du ikke vil løpe, kan du varme opp deg selv kl 16.00 i treningsstudioet. Klasse eksempel: 30 min. Kjører i Lamai 10 min. Rope Skip og streching 10 min. Shadow Boxing - Muaythai 15 min. Teknikk øvelser 15 min. sparring 10 min. Boksing-bag 15 min. Pad-arbeid 10 min. clinching 5 min. stretching

Møtepunkt

Greit å vite før avreise

• Tilpasset rullestolbrukere
• Spedbarn og små barn kan trilles i en barnevogn eller sportsvogn
• Tjenestedyr er tillatt
• Offentlige transportalternativer er tilgjengelige i nærheten
• Spesialseter for spedbarn er tilgjengelige
• Det finnes transportalternativer for rullestolbrukere
• Alle områder og flater er tilgjengelige for rullestolbrukere
• Reisende bør minst være i moderat god fysisk form
• Denne aktiviteten kan ta imot maksimalt 25 reisende.
• Du mottar bekreftelsen umiddelbart ved bestilling.

Reisende

Avbestillingsregler

Avbestill minst 24 timer før den planlagte avgangstiden for å få full refusjon.

• Fra 1 d før : 100 % refundert
• Fra 0 d før : 0 % refundert

Anmeldelser

Produktkode: 141740P2

Aktivitet tilbudt av Punch it Gym Muay Thai Koh Samui via Viator.